ser zolty

Hej czy ser zolty gdy wrzucimy go do tostow i sie roztopi a taki na 'zimno' z lodowki bd mial inny indekst glikemiczny? W jakiej postaci najlepiej go spozywac roztopionego czy nie??

Witam jezeli mam ser zolty w plastrach i jest od podzielony na dwie kupki plasterkow w opakowaniu to kalorycznosc z tylu opakowania jednego plastra tyczy sie tego jednego plasterka czy dwoch? Bo sa i sery zolte niedzielone tylko w duzych plastrach.

Siema, czy białko z sera żółtego należy do białka pełnowartościowe go? Myślę że tak ale wolę się upewnić, zwłaszcza że w 100g jest go prawie 30g a dużo jem sera i nwm czy wliczac to w dzienny bilans białka :)

Witam. Chciałbym sie dowiedzieć czy ser żółty po wyjęciu z piekarnika i rozpuszczeniu sie tracie swoje zalety(chodzi mi o przyswajalność białka, jego ilość)? Zawsze robie takie pseudo zapiekanki po powrocie z pakerni.

Witam, czy mogę dodać ok. 30-40g sera żółtego w diecie na masie? Z tego co widze to głownie są to kwasy tłuszczowe nasycone, których mam bardzo mało w diecie (sama oliwa z oliwek + olej lniany + 3 żółtka dają mało kw. nasyconych) co o tym myslicie?

Ile białka jest w 100 gramach sera żółtego? I ile dziennie można zjeśc takiego żeby miało to jakiś sens, bo domyślam sie że szamanie samego sera żółtego nie jest razczej najlepszym rozwiązaniem?

Brakło mi jajek oraz twarogu. Nie chce pic białka bo staram sie je ograniczyc do minimum, czy moge przygryzc sera żółtego (gouda) tak przed snem?? czy to niezbyt ciekawe rozwiazanie??Czy jednak ten proch wypic??

Czy ser żółty ze sklepu można stosować na kanapkę w diecie ? Jak tak to jaki ser najlepszy ? Jeszcze jedno pytanie Jakie owoce najlepiej jeść i jakie warzywa na kanapkę ? Zmieniony przez - MaTiuS_ w dniu 2016-11-09 16:33:41

Co ładować do kanapek przy redukcji i spalaniu tłuszczu?? ( chodzi o kanapki do pracy) ser zółty ( SER A NIE PRODUKT seropodobny) czy lepiej jakies wedliny z kurczaka albo inne lepszej jakosci .?? Chodzi o dosłownie 5-7 plasterków dziennie

Witam. Idąc dalej dzisiaj przetestowałem ser żóty który ma: - Białko: 33 g - Węglowodany: <0,1 g - Tłuszcz: 5 g wyniki : zaj**isty :) nie ma praktycznie różnicy między nim a normalnymi serami. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ae8d3bdd09754b2ca1a1e3eab469c723.jpg

Nieraz tutaj napotykam na stwierdzenie, że lepiej nie jeść żółtego sera w czasie odchudzania - dlaczego właściwie? (skoro np. taki ser to b.dobre źródło wapnia, w przeciwieństwie do np. białego twarogu)

Czy jesli roztopie sobie ser zolty w kirofalowce to on cos traci??

Jestem ciekawy czy ser żółty jest w miarę zdrowy czy za dużo go nie jeść? Lubie ser żółty czy to na na kanapki czy mozzarella na zapiekanki i się zastanawiam jak to wygląda w kontekście zdrowia np czy podnosi ten zły cholesterol czy nie. Tylko proszę o rzeczowe odpowiedzi a nie że fu i be i nie fit jak gościa ktoś zje**ł za przepis na zapiekankę [...]

Witam, jak bardzo roznia sie te 2 rodzaje serow?? Moglby ktos napisac ile bialka znajduje sie w 100g twarogu i 100 g zoltego sera?

[...] domowy, również świetny, ten używam często. Mam wersje z cukrem i bez, za rok spróbuję na stewii choć nie wiem czy wyjdzie. I zastanawiałem się dzisiaj nad zrobieniem sera żółtego. Wiemy, że jest w nim dużo tłuszczu, zwykle robi się go na margarynie. A co jakbym zrobił go na maśle? W rozsądnych ilościach byłby OK? Co o tym w ogóle sądzicie?

[...] w weekendy jednak zjadam tego kebaba albo jakieś chepsy. Ale przejdźmy do pytania często dań które mi smakowały i często je jadałem mi brakuje. Tym razem chodzi o kanapki z serem kiedyś robiłem je tak że kroiłem biały chleb smarowałem masłem kładłem kiełbasę i ser i do mikrofali potem to z keczupem jadłem. I myślałem żeby zrobić coś takiego że [...]

Witam, mam pytanie. Czy ser żółty mogę traktować jako podstawowe źródło białka w wybranym posiłku? Czy może on np być ostatnim posiłkiem przed snem? Jestem ekto i powolutku buduję masę więc raczej nie mam tendencji do zalewania. W serze jest ok. 25-30 g bialka i tyle samo tłuszczów więc produkt wydaję się być dobrym skladnikiem diety dla ekto. I [...]

wiem że raczej tego i tego nie powinno się za często jeść, ale jeżeli już musiał bym coś z tego dupnąć do kanapki to jak myślicie bo byłoby lepsze? dodam że to jest taki jakiś zwykły ser żółty ze sklepu z konserwantami no i szynka tak samo a może polecacie jakiś niezbyt drogi ser żółty\szynkę ze sklepu?

[...] lepszy? patrzac w tabelki (chodzi mi oczywiscie o tluste wersje produktow) zolty wygrywa z twarogiem (wiecej bialka i tluszczu, mniej weglowodanow no i o wiele wiecej wapnia), a przeciez wszedzie w rozpiskach sie widzi twarog. A wiec ktory ser lepszy na posilek przed snem (bo chyba to jest te same wolno wchlanialne bialko kazeinowe, nie?) ??

Witam! Mam pytanie bo kolega coś mi mówił ,że jak się ser żółty roztopi to traci wartości odżywcze ( białko) i tylko niezdrowy tłuszcz zostaje- czy to prawda?? Ser żółty czasami podjadam, np. 4 kanapki z tuńczykiem+ 2 z serem, z tłuszczami się mieszczę, proporcje kwasów zachowane i tak mnie ciekawi bo czasami lubię sobie kurczkowo-serową [...]